باشگاه دفاع شخصی (آموزش دفاع شخصی در شمال تهران)

باشگاه دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی در شمال تهران
آکادمی تخصصی تکنیکهای کاربردی دفاع شخصی در فرمانیه

آ د ر س :فرمانیه ، پایین تر از چهارراه فرمانیه ، کوهستان نهم (شهید حمید رضا توریان) کوچه خویی ، کوچه بنفشه باشگاه ورزشی شهدای معلم

تلفن های تماس:
09121866866
09122999140

آموزش دفاع شخصی توسط اساتید برجسته فدراسیون
شیهان سیروس لطفی داور و مربی درجه یک فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایران
مدرس دانشگاه،عضو هیئت رئیسه سبک شیندو کیوکوشین
رئیس کمیته داوران دفاع شخصی
مدرس رسمی مربیان و کمیته آموزش دفاع شخصی
قهرمان چندین دوره مسابقات جودو کشوری
سن سی سید شهاب موسوی
مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته
قهرمان چندین دوره مسابقات آزاد
قهرمان چندین دوره مسابقات رینگی
قهرمان مسابقات رزمی ترکیبی MMA
مربی سبک جهانی شین دو کیوکوشین و مدرس دفاع شخصی کاربردی


نکات آموزش برای هنرجویان:
آموزش مبانی دفاع شخصی
1- شناسایی خطر و پیشگیری ( دوری از محیط خطر )
2- مدیریت استرس در هنگام بروز خطر
3- رهایی از خطر
4- رهایی و ضربه به مهاجم
5- رهایی و بدل کردن مهاجم با تکنیکهای پرتابی
6- درگیر شدن با مهاجم و زمین گیر کردن مهاجم تا رسیدن کمک ( پلیس )
7- درگیر شدن با مهاجم و مقلوب کردن با ضربه به نقاط حساس بدن و یا شکستن و خفه کردن
8- حمل متهم با قفل مفاصل
9- ساخت سلاح با وسایل روزمره
10- تسلط به مبارزه تن به تن و مبارزه ترکیبیMMA

بدون محدودیت سنی و آمادگی جسمانی
آموزش دفاع شخصی در شمال تهران

شاهین چت | چت شاهین | چت روم شاهین

شاهین چت چت شاهین چت روم شاهین شاهین چت,چت شاهین,چت روم شاهین,چتروم شاهین,چتروم فارسی شاهین,شاهین گپ,گپ شاهین ,سایت شاهین چت,وبلاگ شاهین چت,ورود به شاهین چت,شاهین چتروم,شاهین چت دوست همیشگی, انجمن شاهین چت,روم شاهین,شاهین سایت,شاهین,شاهینی ها,کانال شاهین چت, پیج شاهین چت,شاهین چت اصلی,شاهین چت همیشگی,شاهین چت قدیمی, ادرس بدون فیلتر شاهین چت,ادرس اصلی شاهین چت,ادرس همیشگی … ادامه خواندن “شاهین چت | چت شاهین | چت روم شاهین”

نوشته شاهین چت | چت شاهین | چت روم شاهین اولین بار در چت روم محبوب فان. پدیدار شد.

پارسین چت | چت پارسین | چت روم پارسین

پارسین چت چت پارسین چت روم پارسین پارسین چت,چت پارسین,چت روم پارسین,چتروم پارسین,چتروم فارسی پارسین,پارسین گپ,گپ پارسین ,سایت پارسین چت,وبلاگ پارسین چت,ورود به پارسین چت,پارسین چتروم,پارسین چت دوست همیشگی, انجمن پارسین چت,روم پارسین,پارسین سایت,پارسین,پارسینی ها,کانال پارسین چت, پیج پارسین چت,پارسین چت اصلی,پارسین چت همیشگی,پارسین چت قدیمی, ادرس بدون فیلتر پارسین چت,ادرس اصلی پارسین چت,ادرس همیشگی … ادامه خواندن “پارسین چت | چت پارسین | چت روم پارسین”

نوشته پارسین چت | چت پارسین | چت روم پارسین اولین بار در چت روم محبوب فان. پدیدار شد.

لاوین چت | چت لاوین | چت روم لاوین

لاوین چت چت لاوین چت روم لاوین لاوین چت,چت لاوین,چت روم لاوین,چتروم لاوین,چتروم فارسی لاوین,لاوین گپ,گپ لاوین ,سایت لاوین چت,وبلاگ لاوین چت,ورود به لاوین چت,لاوین چتروم,لاوین چت دوست همیشگی, انجمن لاوین چت,روم لاوین,لاوین سایت,لاوین,لاوینی ها,کانال لاوین چت, پیج لاوین چت,لاوین چت اصلی,لاوین چت همیشگی,لاوین چت قدیمی, ادرس بدون فیلتر لاوین چت,ادرس اصلی لاوین چت,ادرس همیشگی … ادامه خواندن “لاوین چت | چت لاوین | چت روم لاوین”

نوشته لاوین چت | چت لاوین | چت روم لاوین اولین بار در چت روم محبوب فان. پدیدار شد.

سافت کده